logo-min-min.jpg

 
Sale
New
New
Хит
Вес товара
Все
Количество порций
15
261
508
754
1000
Цена одной порции
Вкус
Все
Страна производства
Производитель
Форма

Специальные активные добавки

Sale
25
порц.
76
порц
0
В наличии (мало)
30
порц.
10%
14
порц
0
В наличии (мало)
400 руб.
360 руб.
80
порц.
12
порц
0
В наличии (мало)
880 руб.
28
порц.
20%
88
порц
0
В наличии (много)
2 450 руб.
1 960 руб.
New
333
порц.
15%
6
порц
0
В наличии (мало)
1 900 руб.
1 624 руб.
1000
порц.
4
порц
0
В наличии (мало)
3 300 руб.
30
порц.
27
порц
0
В наличии (мало)
790 руб.
New
250
порц.
8
порц
0
В наличии (много)
1 950 руб.
90
порц.
16
порц
0
В наличии (мало)
1 400 руб.
180
порц.
14
порц
0
В наличии (мало)
2 390 руб.
180
порц.
14
порц
0
В наличии (мало)
2 500 руб.
180
порц.
10%
16
порц
0
В наличии (много)
2 750 руб.
2 475 руб.
100
порц.
8
порц
0
В наличии (много)
790 руб.
15
порц.
12
порц
0
В наличии (мало)
200 руб.
30
порц.
59
порц
0
В наличии (мало)
1 790 руб.
90
порц.
15
порц
0
В наличии (много)
1 290 руб.
50
порц.
19
порц
0
В наличии (много)
990 руб.
100
порц.
15
порц
0
В наличии (много)
1 600 руб.
60
порц.
10%
10
порц
0
В наличии (мало)
600 руб.
540 руб.
50
порц.
28
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
50
порц.
40
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
72
порц.
15%
16
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
1 100 руб.
935 руб.
Подписаться
80
порц.
9
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
100
порц.
10%
11
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
1 050 руб.
945 руб.
Подписаться
100
порц.
9
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
850 руб.
Подписаться
50
порц.
9
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
450 руб.
Подписаться
55
порц.
65
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
New
20
порц.
45
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
900 руб.
Подписаться
240
порц.
2
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
450 руб.
Подписаться
120
порц.
5
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
500 руб.
Подписаться
New
167
порц.
7
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
90
порц.
6
порц
0
Предзаказ. Временно нет в наличии.
500 руб.
Подписаться
1a7e73655c0e0aebb6aac7ec16703271.jpg
КРЕАТИН

 

Что это: Вещество, подобное аминокислоте, которое входит в состав мышечной ткани.

Как это работает: Креатин помогает мышцам вырабатывать энергию во время выполнения физических упражнений. Дополнительный прием креатина позволяет вырабатывать больше энергии, увеличить выносливость и силу. Креатин также задерживает воду в клетках мышц, увеличивая их размер и приводя к их росту.

Как это принимать: по 2-5 г креатина (в зависимости от формы препарата) в коктейле до и после тренировки.

 d1dde7d6557ba948bc33661b3ac87d13.jpg

БЕТА-АЛАНИН

 

Что это: Заменимая аминокислота.

Как это работает: Когда бета-аланин встречается с другой аминокислотой гистидином, они соединяются, образуя карнозин. Считается, что карнозин увеличивает размер мышц, силу, выносливость и способствует сжиганию жира. Поскольку количество карнозина, вырабатываемое организмом, зависит от количества бета-аланина, дополнительный прием бета-аланина вполне оправдан.

Как это принимать: по 1-3 г бета-аланина непосредственно до и сразу после тренировки.

 fff7c21ef36290140a21155a62137ae7.jpg

КОФЕИН

 

Что это: Самый популярный в мире психостимулятор.

 

Как это работает: Кофеин не только бодрит и улучшает концентрацию, он, как выяснилось, еще и способствует увеличению силы мышц, позволяет более интенсивно тренироваться и сжигать жир во время тренировки. Он особенно хорошо работает в сочетании с зеленым чаем. Кофеин способствует высвобождению большего количества жира из жировых клеток, а зеленый чай улучшает обмен веществ. Таким образом высвобождаемый жир, сжигаясь, используется в качестве источника энергии.

Как это принимать: по 200 мг кофеина до 3 раз в день предпочтительно в первой половине дня (прием кофеина во второй половине дня может вызвать проблемы со сном). Еще 200-400 мг кофеина можно принять за 30-60 минут до начала тренировки. Если вы выпиваете несколько чашек кофе в день, уменьшите дозу дополнительно принимаемого кофеина.

 the-girls-guide-to-supplements-4-v2-700xh.jpg

ЭКСТРАКТ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ

 

Что это: Активные ингредиенты зеленого чая, в частности ЭГКГ (EGCG).

Как это работает:  Эпигаллокатехина галлат (ЭГКГ) усиливает метаболизм и сжигание жира. Считается также, что экстракт зеленого чая способствует более быстрому восстановлению после тренировки и поддерживает здоровье суставов.

Как это принимать: по 500 мг зеленого чая в день перед едой и за 30-60 минут до тренировки.

 the-3-best-supplements-to-speed-your-recovery-2-960xh.jpg

РЫБИЙ ЖИР (ОМЕГА-3)

 

Что это: Это две незаменимых Омега-3 жирных кислоты: ЭПК (EPA) и ДГК (DHA).

Как это работает: Рыбий жир поддерживает здоровье сердца и всего организма в целом. Кроме того, он способствует сжиганию жира.

Как это принимать: по 1-2 г Омега-3 в день во время еды.